Meditation Lounge | Studio di Yoga e Meditazione a Milano Email Formats

About Meditation Lounge | Studio di Yoga e Meditazione a Milano

Rita Casadio: sono yoga terapista e insegnante di tecniche corporee per il benessere psicofisico, autrice. Sono consulente formatrice per il personale nel ramo alberghiero e ristorazione. Formulo progetti per il benessere e per il perfezionamento dell'accoglienza e del servizio. A Milano, In uno spazio riservato e accogliente puoi trovare: Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Terapia, Meditazione, Respiro e pratiche per il Benessere, servizio di counseling. Mi sposto anche in Azienda con proposte dedicate ai manager e ai suoi collaboratori, lezioni mirate sull'esigenza della persona e orari flessibili. Inoltre con il programma 'Le buone Aziende amano il Welfare', propongo workshop e format che portano valore aggiunto e creano momenti di condivisione e crescita. Alcune proposte: ‘Corso breve di meditazione’: imparare a meditare ‘I 9 passi della meditazione’: piccoli trucchi per meditare in azienda ‘Lavorando respirando’: per non smettere mai di respirare ‘Il viaggio interiore’: la creatività del non fare’ ‘Meditare mangiando’: condividere l’arte del mangiare' ‘Yoga e benessere’: il welfare più antico entra in azienda' info@meditationlounge.it | www.ritacasadio.com |www.meditationlounge.it | 380 3678354

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