Niki coach

About Niki coach

Niki : 66 jours pour devenir la meilleure version de vous-même. Niki est une application digitale pour Android et Google Play. **Comment fonctionne Niki :** 1. Un programme personnalisé conçu par une naturopathe certifiée Grâce à un questionnaire initial, Niki élabore un programme sur mesure, centré sur les 3 piliers essentiels de l'hygiène vitale : santé mentale, nutrition et mouvement. Les activités proposées sont basées sur les dernières avancées scientifiques pour garantir leur impact. 2. Des défis qui évoluent progressivement Chaque semaine, vos activités se renforcent, devenant de plus en plus stimulantes. Cela vous encourage à progresser et à intégrer de nouvelles habitudes sans surcharge mentale. Niki est ton véritable compagnon de route. 3. Rappels et tâches quotidiennes Chaque matin, Niki vous envoie les défis du jour. Il vous suffit de les valider avant minuit pour suivre vos progrès et rester motivé(e). 4.Un impact clair et des conseils pratiques Pour chaque activité, Niki vous présente les résultats que vous pouvez en attendre, ainsi que des astuces simples et concrètes pour les mettre en place facilement dans votre vie quotidienne. 5.Un coaching en personne Niki vous propose un accompagnement en visio en parallèle du programme afin de maximiser vos chances d'atteindre vos objectifs.

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