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About Polefitness Granada

Academia de baile especializada en la enseñanza de baile en barra (pole dance) en todos sus niveles. Se trata de un baile en el que se utiliza como elemento una barra vertical sobre la cual el/la bailarín/a realiza su actuación. El baile en barra requiere de fuerza y resistencia por lo que se considera un deporte. En la academia, también se imparten clases de danza aérea, como son los bailes acrobáticos en telas y aros. En ellos, la coreografía se realiza principalmente suspendido en el aire, siendo frecuente realizado mediante el uso de técnicas de escalada, montañismo y gimnasia. Es una disciplina que exige una relación corporal, mental y espiritual así como una rigurosa disciplina y constancia. Además, existen clases adicionales de Twerk, yoga, crossfit, etc , que complementan las actividades principales de la academia, aportando flexibilidad y acondicionamiento físico específico.

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