


Projekt "Pokochaj siebie" Email Formats
Mental Health Care • Warsaw, Masovian Voivodeship, Poland • 1-10 Employees
Key Contact at Projekt "Pokochaj siebie"
Magdalena Grabala
Founder
Company overview
| Headquarters | Etiudy Rewolucyjnej 42a, Warsaw, Mazowieckie 02-643, PL |
| NAICS | 621112 |
| Keywords | Mental Training, Meditation Training, Mental Health Coaching, Emotional Resilience Training, Emotional Self Regulation Training And Mentoring, Emotional Self-Regulation Workshop, Self Awareness Coaching, Self Awareness Workshop, Self Regulation Mentoring |
| Founded | 2023 |
| Employees | 1-10 |
About Projekt "Pokochaj siebie"
Cześć. Nazywam się Magdalena Grabala i projekt „Pokochaj siebie” stworzyłam z myślą o tych, którzy nie kochają siebie dość. Jego zadaniem jest nauczyć ludzi miłości do siebie, by mogli żyć z radością i z pasją realizować swoje zawodowe wyzwania, dla własnego dobra i dobra innych ludzi. Kochanie siebie to w brew powszechnej opinie nie tylko uczucie, czy narcystyczne nastawienie do świata. To przede wszystkim umiejętność, która wzmacnia pewność siebie, zwiększa efektywność w pracy i motywację do działania, znacząco podnosi reziliencję - czyli odporność na stres i sprawne radzenie sobie z trudnymi sytuacjami nie tylko zawodowymi. W ramach projektu prowadzę: Building Personal Resilience® - to 8 tygodniowe szkolenie, gdzie nauczysz się, jak korzystać z mocy serca, by zarządzać swoimi emocjami, wykorzystując techniki opracowane przez naukowców z HeartMath Instytut w USA. Spotkania z Bezwarunkową Miłością - to indywidualne i grupowe sesje medytacyjne, podczas których uczysz się kochać siebie pracując z energią Bezwarunkowej Miłości. Poznajesz siebie, swoje schematy i przekonania, a potem zmieniasz je na takie, które Cię wspierają. Autorskie warsztaty - podczas których odkrywasz jak lepiej żyć i funkcjonować z pasją. Uczysz się różnych metod samoregulacji emocjonalnej, poznajesz sposoby na to jak, zadbać o siebie w najtrudniejszych sytuacjach.
Employees by Management Level
Total employees: 1-10
Seniority
Employees
Employees by Department
Projekt "Pokochaj siebie" has 1 employees across 1 departments.
Departments
Number of employees
Funding Data
Projekt "Pokochaj siebie" has never raised funding before.
Frequently asked questions
4.8
40,000 users



