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Cabinet certifié de coaching et de sophrologie professionnel Vous êtes managers et collaborateurs œuvrant dans tous types d’entreprises (PME, grands groupes…), et dans tous secteurs d’activités confondus. et vous souhaitez construire votre réussite, trouver un équilibre vie professionnelle vie personnelle, vous protéger du stress négatif, optimiser votre énergie vitale, mieux travailler ensemble, avoir une cohésion d’équipe ? Sophie BENCHEKROUN – Fondatrice, experte depuis près de 12 ans dans l’accompagnement individuel et collectif répond à vos objectifs grâce à des méthodes d’accompagnement éprouvées telles que la sophrologie et le coaching professionnel. Sa ligne de conduite : conjuguer performance et bien-être au travail tout en préservant une qualité de vie. Accompagnements individuels, accompagnements collectifs, ateliers bien-être au travail, formation à la communication bienveillante constructive, séminaires de cohésion d’équipes. Ateliers sur-mesure. Sa singularité : C’est de conjuguer une double compétence d’accompagnante au service de la personne dans son ensemble : coaching et sophrologie. Ses principaux champs d'intervention : Asseoir sa légitimité lors d’une prise de poste ou à l’occasion d’un accroissement de responsabilités Renforcer la qualité de sa communication et son relationnel : faire passer ses messages avec diplomatie & bienveillance Renforcer la confiance en soi et la gestion des émotions Transformer son stress négatif en énergie positive Incarner sa Posture et sa Présence

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